腰僵硬原因：

1、强直性脊柱炎，因为强直性脊柱炎主要是侵犯脊椎导致脊椎僵硬粘连甚至融合的情况，从而导致脊椎活动受限，所以说如果病人出现了腰硬的情况首先要到医院就诊排除强直性脊柱炎。

2、有腰部肌肉、韧带出现痉挛情况，从而导致肌肉韧带的松弛度减弱就会感觉到有明显的腰硬情况，特别是在卧床休息或者是晨起下地活动时，会感觉到有明显的腰硬情况。

3、腰椎的退变，退变以后很容易导致腰椎的骨质增生，从而刺激周围的韧带、关节囊，出现韧带、关节囊的痉挛，在活动时牵拉痉挛的韧带、关节囊，病人也会感觉到有腰硬的情况。