平时不出门，尽量少绑头发，夏天热的时候可以用一个大夹子夹起来,好过用橡皮筋捁太紧，拉扯到发根。头发也跟皮肤一样,暴露在太阳下都是会受伤害的。夏天，一把伞，一顶帽子都是对头发的保护。头发不可不梳理,也不可梳理太多次。总之,我的经验就是洗头前一定要梳顺,这样减少脱发,睡觉前也一定要梳理,但是睡醒以后梳不梳倒是没有什么所谓,不梳反而更不会显得毛躁。