男人睡觉时抽搐，可能是神经紊乱引起的，另外可能缺钙，癫痫等，最好去医院进行脑电图检查，同时建议抽血检查微量元素，如果排除癫痫和缺钙，可能是植物神经功能紊乱，最好在医生指导下合理服用营养神经的药物，最好注意睡眠充足，必要时服用安神的中药等，可以改善。

肢体抽搐多见于低钙血症，建议去医院检查一下血钙水平，可帮助明确诊断。补充钙剂可帮助缓解症状，补钙涉及到钙的吸收问题，如果吸收不好，补得再多，不吸收也是白搭。为了更好地吸收钙质，可以吃一些龙牡壮骨颗粒，它可调节脾胃，帮助吸收各类营养物质。